Fersensporn und Wechseljahre – ein ungleiches Duo. Von außen sehen Füße aus wie immer. Doch auf einmal schmerzen sie bei jedem Schritt. Unerträgliche Schmerzen sind es teils, die normales Bewegen im Alltag und auch Sport quasi von jetzt auf gleich…
Wenn Mandeln und Marzipan sich zusammentun, kann dabei nur etwas Leckeres entstehen. Mein Apfel-Marzipankuchen ist genau das Richtige, wenn Du Mandeln und den wunderbaren Geschmack von Marzipan liebst. Der Kuchen ist sehr saftig und süß. Für die Süße kommt kein…
Süß-cremig-crunchy: Pistaziencreme trifft auf einen knusprigen Kern, umhüllt von knackiger Schokolade. Damit kann nur Dubai Schokolade gemeint sein. Die Kultschokolade ist total angesagt. Wird sie zum Kauf angeboten, stehen viele Menschen Schlange, um eine Tafel der Dubai Schokolade ergattern zu…
Zart und mürbe mit feinem Buttergeschmack und dazwischen eine leckere Schokocreme – klingt gut und ist auch gut. Also mein Rezept für gefüllte low carb Butterplätzchen sind eine Wucht. Sie schmecken unglaublich intensiv nach Butter und Mandeln und zergehen förmlich…
38-mal hieß es für mich im Zuge der Brustkrebstherapie: Bestrahlung mittels Strahlentherapie. Was mir in dieser Zeit im Hinblick auf die Hautpflege geholfen hat, erkläre ich Dir in meinem Beitrag. Am Beitragsende habe ich eine Checkliste mit 10 Tipps zur…
Tschüss Gelenkschmerzen – hallo Beweglichkeit. Eine der besten Bewegungsformen für Frauen in den Wechseljahren, nach Brustkrebs und im Rahmen einer Antihormontherapie nach Brustkrebs ist Aquafitness. Ich war lange auf der Suche nach etwas, dass mir, meinen Gelenken, meinem Körper und…
Spiel-Satz-Tor. Fußball, besonders Europa- und Weltmeisterschaften, machen allen Spaß. Dazu habe ich heute etwas zum Knabbern für Dich. Glutenfreie Käsecräcker zum Fußball. Aber nicht irgendwelche sondern in den Farben der Deutschland-Fahne: schwarz-rot-gold. Also ideal zum Knabbern bei spannenden Fußball Spielen.…
Süßes Gebäck aus Kichererbsen und dann auch noch ohne Zucker? Kann das schmecken? Und wie soll das denn funktionieren? Ich sage ganz klar Ja! Solche Kichererbsen Blondies schmecken superlecker. Und ja, das klappt auch ohne Zucker mit etwas Erythrit und…
Wenn sich Möhren mit Sahne und Eiern zusammentun und sich auf einem pikanten Mürbeteigboden niederlassen, dann kann nur etwas Leckeres dabei rauskommen. Wie wäre es dazu mit meinem Rezept für eine leckere Möhren Quiche? Möhren gehen immer – ob roh,…
