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  • Backen, Beauty, Frauengesundheit, Ein Herz für?

    Das klingt für Dich bestimmt erst mal ungewöhnlich, aber genau da hängt mein Herz dran. Denn ich bin staatlich geprüfte Diätassistentin und Journalistin. Ich habe ein breites Fachwissen in den Bereichen Essen und Trinken sowie Beauty unter Berücksichtigung gesundheitlicher Aspekte. Frauen und ihre Gesundheit sind im stetigen Wandel. Hier liegen mir Themen wie  Wohlfühlen, Wechseljahre und Brustkrebs am Herzen. Hier auf der Herzwiese findest Du praktische Tipps und Vorschläge, was Dir dabei gut tun kann.   

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    Tipps zum Backen mit weniger Fett
    Erythrit – kalorienfreie Zuckeralternative
    Schokomuffins mit Birnen ohne Zucker
    Winterlicher Apfelkuchen zuckerfrei und vegan
    Marzipan ohne Zucker vegan laktosefrei glutenfrei
    Zuckerfreie Torte mit Johannisbeeren
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