38-mal hieß es für mich im Zuge der Brustkrebstherapie: Bestrahlung mittels Strahlentherapie. Was mir in dieser Zeit im Hinblick auf die Hautpflege geholfen hat, erkläre ich Dir in meinem Beitrag. Am Beitragsende habe ich eine Checkliste mit 10 Tipps zur…
Diagnose Brustkrebs: Annette Holl erzählt aus Ihrem Alltag mit ihrer Familie. Aber auch wie es ist Tamoxifen zu nehmen und warum positives Denken und Sport so wichtig sind. Brustkrebs und Tamoxifen – im Gespräch mit Annette Holl, Mutter von drei…
Gut vorbereitet holst Du das Beste aus deinem Termin bei deiner Ärztin oder dem Arzt heraus. Ich habe dazu einige Erfahrungen gesammelt. Mir ist immer wichtig, dass ich verstehe, worum es geht. Aber auch was ich selbst aktiv tun kann,…
Wann hast Du das letzte Mal nur etwas für Dich gemacht? Ich meine jetzt nicht etwas Leckeres gegessen, im Supermarkt Lebensmittel eingekauft oder Zeitung gelesen? Viel zu oft bleiben die persönlichen Wünsche und Bedürfnisse im Alltag auf der Strecke.…
Was versteckt sich hinter dem Versprechen auf der Verpackung, dass es sich bei der Creme, Shampoo oder Lippenstift um ein sauberes, sprich cleanes Produkt handelt? Ich habe mich da mal auf die Suche gemacht und erstaunliches über clean Beauty herausgefunden.…
Alarm – es gibt Lieferengpässe bei einem der wichtigsten Medikamente in der Antihormontherapie nach Brustkrebs. Der Wirkstoff Tamoxifen ist als Tablette ist aktuell schwer zu bekommen. Für hunderttausende Frauen in Deutschland und auch anderen Ländern der Welt gehört es…
Sie kommen aus dem Nichts und können ganz schön anstrengend sein – Hitzewallungen und starkes Schwitzen durch die Antihormontherapie. Ein typisches Phänomen auch im Zuge der Wechseljahre. Die meisten Frauen mit Brustkrebs haben nach der Primärtherapie, also OP, Chemo und/oder…
Etwa 85 Prozent der Frauen mit Brustkrebs haben ein hormonsensitives Mamma-Ca. Praktisch heißt es im Anschluss an die Primärtherapie, dass eine Antihormontherapie von fünf bis zehn Jahren an OP, Chemo und/oder Bestrahlung anschließt. Das klingt zunächst einmal harmlos. So…
Ich liebe Auberginen. Mit ihnen lassen sich wunderbare Gerichte kochen. Wie wäre es dazu mit Auberginen gefüllt mit Feta und Tomaten? Da ich schon Jahrzehnte kein Rindfleisch esse und anderes rotes Fleisch im Grunde genommen auch nicht, koche ich…