Fröhliche Ostern wünscht euch Backherz Kirsten.
Liebe Herzwiesefreundin, lieber Herzwiesefreund,
die kalten Tage in manchen Teilen der Republik sind leider immer noch nicht vorbei. Doch ab April ist endlich Frühling in Sicht. Für viele ist nun die Fastenzeit vorbei. Wie wäre es auch künftig etwas bewusster zu leben? Also darauf zu achten wie viel Zucker und Fett gegessen wird. Oder auch wie viele fertige Kuchen, Kekse und Teilchen verputzt werden. Es lohnt sich selbst zu backen. So wisst Ihr immer genau was im Gebäck steckt.
Diabetes, Gluten, Laktose, Low Carb – selbst Backen
Das ist nicht nur gut bei Diabetes um die blutzuckerwirksamen Kohlenhydrate problemlos berechnen zu können. Auch wer beispielsweise auf Milchzucker (Laktose) oder Gluten achten muss. Dann ist selbst gebackener Kuchen, Torten, Plätzchen und Co einfach viel besser . Alles ist auch mit weniger oder komplett ohne raffinierten Haushaltszucker (Saccharose, Honig, Agavendicksaft und Co) möglich. Das zeige ich euch hier auf meinen Herzwiese-Seiten.
Frohe Ostern und am besten danach gesund weitermachen
Lasst euch inspirieren, zum Beispiel von einem meiner Lieblingskuchen dem New York Cheesecake. Oder meinen zuckerfreien Himbeer-Cupcakes, die ich zu meinem Hochzeitskaffee gebacken habe. Wie wäre es mit meinem Rezept für glutenfreie, laktosefreie und zuckerfreie Möhren-Muffins. auch die sind prima für Ostern. Bleibt am bestenauch nach Ostern dabei und backt gesund. Hier auf meiner Herzwiese Seite findet Ihr viele Tipps und Infos wie das klappt. In diesem Sinne wünsche ich Euch fröhliche und entspannte Ostertage. Freut euch auf neue Rezepte hier auf der herzwiese24-Seite. Heute verrate ich euch schon mal das nächste Herzwiese-Rezept. Es gibt ein ganz schnell und einfach nachzumachendes Vollkornbrot. In diesem Sinne Frohe Ostern wünscht Kirsten von der Herzwiese. 
