• Streifenfrei, ohne Flecken und so richtig schön gleichmäßig. Dabei soll das Ganze so …
    Beitrag ansehen
  • Mein Rezept solltest du dir nicht entgehen lassen. Süße und saftige Waffeln ohne Zucker …
    Beitrag ansehen
  • Hicks – so ein leckerer Aperol Spritz zum Mädels Abend. Ein Gläschen Sekt zum …
    Beitrag ansehen
  • Süßes Gebäck aus Kichererbsen und dann auch noch ohne Zucker? Kann das schmecken? …
    Beitrag ansehen
  • Backen, Beauty, Frauengesundheit, Ein Herz für?

    Das klingt für Dich bestimmt erst mal ungewöhnlich, aber genau da hängt mein Herz dran. Denn ich bin staatlich geprüfte Diätassistentin und Journalistin. Ich habe ein breites Fachwissen in den Bereichen Essen und Trinken sowie Beauty unter Berücksichtigung gesundheitlicher Aspekte. Frauen und ihre Gesundheit sind im stetigen Wandel. Hier liegen mir Themen wie  Wohlfühlen, Wechseljahre und Brustkrebs am Herzen. Hier auf der Herzwiese findest Du praktische Tipps und Vorschläge, was Dir dabei gut tun kann.   

    Zucker und seine Namen in Lebensmitteln
    Low Carb Brownies aus Kidneybohnen
    Süßer Kürbiskuchen ohne Zucker
    Essen und Genießen mit und ohne Diabetes
    TAMOXIFEN – Tipps und Erfahrungen
    Darmgesundheit – die besten Lebensmittel fürs Mikrobiom
    Low Carb Käse Sahne Torte ohne Zucker
    10 ultimative Tipps gegen zu viel Essen im Homeoffice
    Vitamin D – die 10 besten Lebensmittel und Mahlzeiten

    Etwas suchen?